달호 생활정보

독감 예방접종, 왜 중요할까요? 매년 가을부터 겨울까지 유행하는 인플루엔자(독감) 는 단순한 감기가 아닙니다. 고열, 근육통, 기침, 피로감 등으로 일상생활에 큰 지장을 주며, 노약자나 기저질환자에게는 폐렴 등 합병증 위험도 있습니다. 따라서 독감 예방접종 은 개인 건강을 지키는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. ▶ 독감 무료접종 보건소 안내 바로가기 ◀ 독감 무료 예방접종이란? 독감(인플루엔자) 예방접종은 매년 유행하는 인플루엔자 바이러스 감염을 예방 하기 위한 주사입니다. 질병관리청(KDCA)은 국민의 건강을 위해 일정 대상자에게 무료로 예방접종을 지원 하고 있습니다. 특히 면역력이 약한 어린이, 임신부, 어르신 이 주요 대상입니다. 2025년 독감 무료 예방접종 대상 ▶ 독감 무료접종 보건소 안내 바로가기 ◀ 보건복지부와 질병관리청(KDCA)은 매년 무료 예방접종 대상을 확대해 시행하고 있습니다. 2025년도 기준 무료 지원 대상은 다음과 같습니다. 구분 지원 대상 지원 횟수 어린이 생후 6개월~만 13세 이하 연 2회 임신부 임신 주수 관계없이 가능 연 1회 어르신 만 65세 이상 연 1회  ※ 단, 기초생활수급자나 장애...

  우체국 등기번호 조회 방법을 찾고 계신가요? PC, 모바일, 우체국 앱을 통해 간편하게 등기우편 배송 조회하는 방법을 단계별로 안내드립니다. ▶ 우체국 공식 홈페이지 바로가기 ◀ 우체국 등기번호란? 우체국 등기번호 는 등기우편이나 택배를 발송할 때 부여되는 고유한 13자리 송장번호 입니다. 이 번호를 통해 우편물의 배송 현황, 위치, 도착 여부 등을 실시간으로 확인할 수 있습니다. 예시: EG123456789KR 구성: 알파벳 2자리 + 숫자 9자리 + “KR”  💡 등기번호는 송장, 영수증, 문자 알림, 또는 우체국 앱에서 확인할 수 있습니다. 우체국 등기번호 조회 방법 ▶ 우체국 공식 홈페이지 바로가기 ◀ ① 우체국 공식 홈페이지에서 조회하기 우체국 홈페이지 접속 상단 메뉴 → “택배/등기조회” 클릭 등기번호 입력 후 “조회” 버튼 클릭 배송 상태 및 이동 경로 확인 가능  🔗 참고: 우체국 국제우편, EMS 등도 같은 페이지에서 조회 가능합니다. ② 우체국 모바일 앱으로 조회하기 앱스토어 또는 구글플레이에서 ‘우체국’ 앱 설치 로그인 후 ‘배송조회’ 메뉴 선택 등기번호 입력 또는 QR 코드 스캔으로 간편 조회 ...

  해외여행 전, 왜 기내 비상약·상비약이 필요할까? 기내는 우리가 익숙한 환경과 전혀 다릅니다. 기압은 낮고, 공기는 건조하며, 장시간 앉아 있는 탓에 몸의 밸런스가 쉽게 무너집니다. 이런 환경에서는 평소에는 괜찮던 두통, 멀미, 소화불량, 코막힘, 탈수 등이 쉽게 생기죠. 특히 장거리 비행에서는 시차와 피로, 소화 문제 까지 겹쳐 불편함이 배가됩니다. 이때를 대비해 기내 비상약과 상비약 을 준비해두면 갑작스러운 상황에도 훨씬 안심할 수 있습니다.  기내 상비약 필수 리스트 | 꼭 챙겨야 할 약 6가지 기내에서 자주 발생하는 증상별로 어떤 약을 챙기면 좋은지 자세히 정리해봤습니다. 이 리스트는 비행기 탑승 전 상비약 준비 체크리스트 로 활용하기 좋습니다. 1️⃣ 두통약 / 해열진통제 추천: 타이레놀, 이부프로펜 효과: 기압 변화나 수면 부족으로 인한 두통, 근육통, 피로 완화 팁: 공복에 복용해도 되는 성분을 선택하세요. 2️⃣ 소화제 / 위장약 추천: 훼스탈, 가스활명수, 겔포스 등 효과: 기내식 섭취 후 더부룩함, 소화불량, 복부팽만 완화 팁: 자극적인 음식이나 알코올 섭취 전후에 복용하면 효과적입니다. 3️⃣ 멀미약 추천: 드라마민, 스코폴라민 패치 효과: 비행기 흔들림, 기압 변화로 인한 멀미 예방 팁: 탑승 30분 전 미리 복용...

  창업을 준비 중이거나 프리랜서로 일하면서 세금 처리를 위해 사업자등록증 이 필요하신가요? 개인사업자 등록 방법 , 필요 서류 , 온라인 신청 절차 , 그리고 세금 관련 팁 까지 한눈에 정리해드리겠습니다. ▶ 개인사업자 등록 바로가기 ◀ 개인사업자 등록이란? 개인사업자 등록 은 개인이 수익 활동을 하기 위해 세법상 사업자로 인정을 받는 절차입니다. 쇼핑몰, 프리랜서, 카페, 온라인 강의 등 수익이 발생한다면 사업자등록증 을 발급받아야 합니다. 이는 부가가치세 신고 , 세금계산서 발행 , 사업비용 공제 등을 위해 반드시 필요한 절차입니다. 개인사업자 등록 준비물 ㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱ 개인사업자 등록을 하기 전 아래의 서류를 준비해야 합니다. ✅ 필수 서류 목록 사업자등록신청서 (홈택스 또는 세무서 비치) 신분증 사본 임대차계약서 (사업장 주소가 임대인 경우) 사업 관련 허가증 또는 신고필증 (업종에 따라 필요) 통장 사본 (사업자 명의로 개설 시)  💡 팁: 사업장 주소는 실제 영업장소뿐 아니라 공유오피스, 자택 일부 공간 도 가능합니다. 개인사업자 등록 방법 (홈택스로 온라인 신청) ▶ 개인사업자 등록 바로가기 ◀ 요즘은 세무서에 방문하지 않아도 국세청 홈택스( www.hometax.go.kr ) 에서 손쉽게 사업자 등록이 가능합니다. 🔹 홈택스 사업자등록 절차 홈택스 접속 → 로그인 상단 메뉴 → [증명/등록/신청]...

  사망보험금 연금 선지급 신청 방법을 단계별로 정리했습니다. 신청 자격, 준비서류, 절차, 유의사항까지 한 번에 확인해보세요. 상속 설계와 노후자금 마련을 동시에 해결할 수 있는 똑똑한 보험 전략입니다. 사망보험금 연금 선지급이란? 사망보험금 연금 선지급 제도 는 피보험자가 사망 후 지급받을 보험금을 생전에 연금 형태로 미리 나누어 받을 수 있는 제도 입니다. 즉, 일시금으로 받는 대신 정해진 기간 동안 매달 또는 매년 일정 금액으로 수령 하는 방식입니다. 최근에는 상속세 절세, 노후생활비 확보, 재정관리 용이성 등의 이유로 관심이 높아지고 있습니다. 사망보험금 연금 선지급 신청 자격 사망보험금 연금 선지급 제도는 모든 보험상품에서 가능한 것은 아닙니다. 해당 옵션이 약관에 포함된 경우 또는 보험사에서 별도로 제공하는 연금 전환 제도 를 통해 신청할 수 있습니다. 📌 신청 가능 대상 사망보험금의 법정 수익자 또는 지정 수익자 피보험자가 사망한 후 보험금 청구 자격이 있는 유가족 연금 전환 기능이 있는 종신보험, 생명보험 등 가입자 가족 사망보험금 연금 선지급 신청 방법 아래 절차는 대부분의 국내 주요 생명보험사 에서 공통적으로 적용되는 절차입니다. ① 사망보험금 청구 준비 신청 전, 기본적으로 사망보험금 청구 절차 를 먼저 진행해야 합니다. 이때 아래 서류가 필요합니다. 📄 필요 서류 피보험자 사망진단서 또는 사체검안서 원본 가족관계증명서 보험증권 사본 수익자(신청인) 신분증 ...